Den Stärken auf der Spur!
Ein Moment aus der Praxis
Ein Junge aus der sechsten Klasse saß vor den Karten.
Vor einem Jahr war seine Familie hier in die Stadt gezogen.
Neue Schule. Neue Mitschüler. Neue Umgebung.
Vieles hatte sich verändert. Zu viel.
Und während im Außen alles neu war, war auch in ihm gerade vieles im Umbruch. Auch im Vergleich mit anderen sah er nur noch das, was gerade nicht funktionierte.
Er deckte eine Karte auf:
„Was könnte das Beste an mir werden?“
Schulterzucken.
Ein schnelles „Keine Ahnung“.
Es war ihm anzusehen, wie er in Gedanken suchte. Die Frage blieb im Raum.
Dann sagte er:
„Darüber habe ich noch nie so nachgedacht.“
Er fügte hinzu:
„Und ich hab eigentlich noch einiges vor.“
Er begann zu erzählen.
Warum dieses Werkzeug entstanden ist
Mit der Pubertät verändert sich vieles gleichzeitig. Der Körper verändert sich. Die Anforderungen in der Schule steigen. Die Orientierung im Freundeskreis wird neu ausgewürfelt.
Und irgendwo zwischen Schule, Familie, sozialen Medien und dem ständigen Vergleich mit anderen tauchen Fragen auf:
Wer bin ich eigentlich?
Kann ich etwas gut?
In dieser Überforderung geraten ausgerechnet die eigenen Stärken aus dem Blick. Das, was nicht gelingt, drängt sich in den Vordergrund.
Diese Schatzkiste hilft dabei, wiederzuentdecken, was da ist. Und mehr.
Und manchmal liegen danach herrlich einfache Erkenntnisse auf dem Tisch:
„Ich bin gar nicht so weird.“
„Ich bin eigentlich ein ganz stabiler Kumpel, glaube ich.“
„Ich mach meine Sachen doch ganz gut.“
Gedanken, die uns bei der Entwicklung begleitet haben
- Jugendliche sind oft viel mehr, als sie gerade von sich halten.
- Der Vergleich mit anderen ist selten fair.
- Stärken zeigen sich nicht nur in Leistungen, sondern auch in Eigenschaften, Interessen und Beziehungen.
- Vergessene Erfolge verdienen Aufmerksamkeit.
- Bestärkung wirkt oft stärker als jede Erklärung.
Was in der Praxis oft passiert
Jugendliche kommen ins Erzählen.
Aus einem schnellen „Weiß nicht“ werden erste Antworten.
Jugendliche erleben: Ich bin nicht allein mit meinen Fragen.
Vergessene Stärken werden wieder sichtbar.
Vergleiche verlieren an Bedeutung.
Der Blick auf sich selbst wird freundlicher.
Selbstzweifel bekommen Konkurrenz.
Etwas Bestärkendes wird mitgenommen.
Aus der Werkstatt
Jugendliche wollen sich selbst besser verstehen.
Eigene Stärken zu entdecken, ist ein wichtiger Schritt.
Genauso wichtig ist es, die eigenen Gefühle wahrzunehmen und einordnen zu können.
So begegnen sich die Themen Stärken und Gefühle in der Praxis immer wieder.
Zum Ankommen
Der vertraute Memo-Ablauf macht den Einstieg und das Erzählen leichter.
Mitten im Gespräch
Die Karten verändern die Dynamik. Stärken, Wünsche, Erfahrungen und aktuelle Themen kommen schnell zur Sprache.
In Gruppen
Unterschiedliche Erfahrungen und Sichtweisen treffen aufeinander. Die Jugendlichen entdecken Gemeinsamkeiten. Andere sehen oft mehr Gutes, als man selbst vermutet. Aus Stärken wird Bestärkung.
Im Einzelsetting
Oft genügen schon ein oder zwei Karten. Das eigentliche Spiel rückt in den Hintergrund. Aus einer Karte entwickelt sich ein Gespräch über das, was gerade wichtig ist.
Auf unterschiedliche Weise
Viele nutzen die Schatzkiste als klassisches Memospiel. Andere mögen die Spielvarianten:
Memo offen
Zwei Karten werden aufgedeckt, vorgelesen und beantwortet. Die Karten bleiben offen liegen.
Zufallsstapel
Eine Karte wird zufällig gezogen und gemeinsam beantwortet.
Ich bin Du
Das Gegenüber beantwortet die Frage für den anderen. Dadurch entstehen überraschende Blickwinkel auf die eigenen Stärken.
Mein Buffet
Alle Karten liegen offen aus. Ausgewählt werden 3–5 Karten, die gerade besonders gut passen oder neugierig machen.
Themenbereich
Die Karten werden nach Schwerpunkten vorsortiert und gezielt eingesetzt.
„Die beiden Memorys STÄRKEN 12+ und WUT weg 8+ sind öfter im Gebrauch. Ich finde die Materialien sowohl optisch als auch haptisch sehr ansprechend.“
Dipl. Sozialpädagogin
Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, anonym
„Die Memo-Materialien als auch das Gefühlsklavier verwende ich sehr gern. Die Materialien sind gut zu handhaben und ergänzen die tägliche therapeutische Arbeit angenehm. Die Memo-Materialien nutze ich zur Ressourcenstärkung und suche vorher entsprechende Paare aus. Der Spielcharakter spricht die Patienten gut an und deckt „nebenbei“ manche Stärken ergänzend und einfach auf.“
Dipl.-Psych. Sigrid Timmler
Psychotherapeutin, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin
„Ich habe das Therapiematerial als Mutter, nicht als Therapeutin gekauft. Ich habe meinem Sohn die GefühlsPalette zur eigenen Justierung und genaueren Wahrnehmung seiner widersprüchlichen Gefühle zur Verfügung gestellt.
Die beiden Memo Boxen haben wir für den Umgang mit Wut bzw. für die Stärkung des Wahrnehmens eigener Stärken genutzt, indem ich jeweils drei Karten ausgewählt habe, mal gezielt, mal wahllos ... und ihm dann eine halbe Stunde Zeit gegeben habe, dazu etwas aufzuschreiben. Anschließend haben wir dann das Notierte ausgewertet und besprochen.
Wir haben anhand der Fragen positive Ansätze gefunden und auch die Stärken-Analyse war sehr positiv für meinen Sohn. Auch mit meinem Partner haben wir uns mit den Fragen zu den Stärken auseinander gesetzt und neue Sichtweisen gefunden.“
Jeanette Gührig
Mutter und Partnerin
„Das Stärkenmemo ist hier übrigens quasi im Dauergebrauch... :-)“
Dipl.-Psych. Barbara Friedrich
Psychologische Psychotherapeutin
Inhalt der Memo-Schatzkiste
56 Memo-Karten
28 Kartenpaare in stabiler und langlebiger Qualität. Die Karten greifen persönliche Stärken, Fähigkeiten, Erfahrungen, Kraftquellen, Unterstützung und wertschätzende Beziehungen auf.
Fragen und Impulse
Die Fragen richten den Blick auf das, was bereits da ist. Auf Eigenschaften und Begabungen. Auf bewältigte Herausforderungen. Und auf das, was dem Leben Wert und Kraft gibt.
Die Karten sind farbenfroh gestaltet. Farbige Markierungen und hervorgehobene Kernwörter erleichtern Erinnern und Wiederfinden.
Beispielkarten
Was habe ich gut gemacht, das mir sonst schwer fällt?
Mit wem verbringe ich gern meine Zeit? Warum?
Weitere Beispiele finden sich in den Produktfotos.
Jokerkarten und Superkarten
Die besonderen Karten bringen zusätzliche Abwechslung ins Spiel. Sie laden dazu ein, Stärken vertiefter zu erkunden.
Spielvarianten
- klassisches Memo
- Memo offen
- Zufallsstapel
- Ich bin Du
- Mein Buffet
- Themenbereich
Gut zu wissen
Für Einzel- und Gruppensettings
Die Memo-Schatzkiste eignet sich für Einzelgespräche, Gruppenangebote, Coachingprozesse sowie Familienrunden. Sie wird unter anderem in Schule und Ausbildung, in der Jugendhilfe, in Beratung und Therapie eingesetzt.
Alter, Spielerzahl und Spieldauer
Empfohlen ab etwa 12 Jahren. Geeignet für 2 bis 8 Spieler. Die Spieldauer beginnt bei etwa 10 Minuten und kann je nach Spielvariante und Gesprächstiefe deutlich länger sein.
Robuste Ausführung
Die Karten bestehen aus spielzeugzertifizierter Memokartenpappe mit farbigem Schnitt und werden in einer stabilen Aufbewahrungsbox geliefert. Die Box schützt das Material auch beim Transport im Rucksack oder in der Tasche. Die Spielregeln befinden sich auf dem Kartonboden und sind dadurch immer griffbereit. Entwicklung und Produktion erfolgen in Deutschland.
Verpackung
Die Karten werden folienverschweißt geliefert.
- Stärken-RAP "Raus aus dem Schatten" (4.63 MB) :
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STÄRKEN-RAP "RAUS aus dem Schatten", ergänzend zur Memo-Schatzkiste "STÄRKEN 12+"Soundmix: FM Portela
Text: Tobias Tanneberger a.k.a. Tanne M.C.
Es rappen: Sandra und grünerPETER. Danke!RAP zur Memo-Schatzkiste Stärken 12+.mp3MP3 Audio Datei 4.6 MB
- Text Stärken-RAP "Raus aus dem Schatten" (26.59 KB) :
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zum Ausdrucken und Mitsingen in Großbuchstaben
Ergänzend zur Memo-Schatzkiste Stärken 12+
Text: Tobias Tanneberger a.k.a. Tanne M.C. ; Auszug aus „Pass dich nicht zu sehr an!“
Ich will nicht immer nur im Schatten stehen,
nicht länger in der Masse untergehen.
Ich geh aus mir raus, dass die Leute mich sehen,
Du kannst und musst das nicht verstehen.
Ich mach doch sonst schon genug euretwegen.
Jetzt brech´ ich aus, (ich) brauch Platz zum Bewegen.
Mein Leben verläuft jetzt nach meinem Plan.
Ich nenne das Freiheit und ihr nennt es Wahn.
- Spielanleitung und Spielvarianten (33.93 KB) :
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für alle Memo Schatzkisten
